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高考不足百天时间,考生家长最该做什么?几点建议请收下!

2019-04-15 17:39:54

高考不足百天时间,考生家长最该做什么?高考前的最佳状态,是那种心无旁骛,一心向前,无所畏惧的心态; 最忌讳的是患得患失,破罐破摔的心态。所以,围绕这几个话题,给出我的几点建议:

  第一,告诉孩子不怕,将高考看作是自己人生的一个机会。成功了,有好处,失败了,也没啥坏处。

  许多孩子越临近高考,越紧张,压力大,这些症状的背后是,害怕,害怕考试的结果,尤其是比较懂事的孩子们,害怕考不好,让家长丢面子,让同学耻笑,害怕上不了好大学等等。于是,每天患得患失,思虑过多。

  这种“瓦伦达心态”注定了失败,因为太注重结局,就会影响过程中的发挥。往往这样的孩子,为了得到好的成绩,熬夜,早起,用尽努力,结果却越来越不如意,此时,恶性循环已经开始,因为越努力,心里就越重视结果。

  所以,家长先与孩子诚恳交流,分析孩子目前是什么心态,帮他消除掉那些造成“紧张”的缘由。对于任何事情,用竭尽全力的努力,等顺其自然的结果。

高考

  第二,告诉孩子坚持做自己,制定好适合自己的计划,并坚持下去。

  高考前,孩子们往往都很敏感,老师或同学们,甚至书上的一句话,都可能影响他。

  举个例子,去年模拟考,有几个孩子理综成绩考得不好,比真实水平低不少,我通过询问,无一例外,都说在这次考试中,改变了自己的答题顺序,原因是某位理综老师给出的建议。而在高考中超水平发挥的同学,都是按自己在高考前制定的计划,一直认真执行的孩子,不管当时老师还是同学认为,这种计划有多不看好。

  所以,家长要做到的是,让孩子坚定地相信自己,针对自己的学科知识问题及学习习惯问题,制定出适合自己的计划,并坚决落实。

  不要不相信孩子,他们从小学上到高三,十二年的学习与考试中,他们早已清楚知道自己怎么样学习比较有效,自己的问题在哪儿。

  家长根据孩子的学习计划,安排好家庭生活,比如,确定好一日三餐的时间,打扫卫生的时间,以保障孩子的学习规划不受影响。

  第三,告诉孩子,高考前不要再注重分数或排名,因为高考的录取跟它们没关系,只注重知识点的掌握,错题的更正与总结,关注分数与排名,并不能带来下次成绩的提高,只会影响自己的情绪。

  所以,家长要做到的是,在家只要孩子不提成绩的事,自己就不提。可以给孩子聊点生活中正能量的事件,或者暖人心的小事。

  第四,家长还可以给孩子营造舒心的环境,比如,经常性换换孩子房间里的花,床单,被罩,舒适的衣服,或者睡衣,等等,此阶段的学习毕竟是枯燥的,这样可以给孩子带来新鲜感,缓解心里的压抑,烦躁与疲惫。

  第五,家长一定也要保持家庭氛围的和睦融洽,相互之间的包容,理解,赞美,这些都会让孩子对未来生活充满希望,他们就会在任何事情上积极进取。



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